三伏将至，提醒中老年人：入伏三不吃，一年病不沾，3不吃是指啥
三伏将至，提醒中老年人：入伏三不吃，一年病不沾，3不吃是指啥一年当
2023-07-03
【资料图】
1、将鸭子洗净，切块。
2、加入一些土豆粉，酱油和盐搅拌，使鸭肉入味。
3、青椒切块，用红辣椒更好。今天家里没买红辣椒，就用青椒代替了。切一些大蒜片。
4、大火，热油，先炒出青椒和蒜片。因为青椒有点辣。这样可以去掉辣味。
5、大火，多加点油，油热了就把鸭子放进去炸。先煎，再煎。两边的毒都煎到金褐色。
6、第五步完成后，放入青椒和大蒜，加入一些盐和鸡精。
7、翻炒几下，因为鸭肉不好煮。最后加点水炖。
8、收的时候多收点汁，因为鸭肉不好炒。收汁后就可以出锅了。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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